Ух, снежок. На термометре минус. Уже почти и не встретишь никого без шапки. А бегают утром либо спортсмены, либо супер закаленные люди. Нам на них смотреть холодно. Да и кровать утром слишком хороша, чтобы выпрыгнуть из нее на бодрящую утреннюю пробежку. У вас так же?😅
Зимой.... А мы считаем, что в Северной столице, когда выпал снег, тогда и наступает зима. Продолжим...... Зимой мы пьем вкусные горячие напитки и закутываемся в плед, создавая себе атмосферу уюта, особенно если добавить теплый мягкий свет.......мммммм. Но ведь так можно делать в любое время года. И для его прекрасного явления есть целая философия - Hygge.😍
Философия Датского счастья. И ей точно можно довериться, ведь по рейтингу счастья Дания всегда занимает одну из лидирующий позиций.
Что входит в эту самую философию? Самое главное - это ваше ощущение. И тут нужно серьезно, но не спешно поразмыслить. На самом деле идея простая. нужно стать самуму себе родителем. Окружить себя теплом и заботой, баловать и хвалить себя. Но это совершенно не связанно с ленью. Всего должно быть в меру, с любовью и заботой о себе😍🧡.
Хюгге - это комфорт во всем. Освещение мягкое, теплое. Это могут быть точёные светильники с регулируемой яркость, свечи, ночники и, конечно, огонь (камин и все его разновидности). Главное не какого яркого потолочного освещения вечером. Мягкий свет поможет вам сменить ритм и расслабится после работы.
Как сделать себе уютный уголок?
Его можно устроить на подоконнике или найти место для большого мягкого кресла, положить туда плед, поставить рядом журнальный столик с лампой и книжный стеллаж рядом.😊
Меньше соцсетей и никакого смартфона перед сном. Учены доказали, что если убирать смартфон за час до сна, его качество улучшиться уже через 3 дня.🤓 Что касается интерьера, отдавайте предпочтение природным материалам. Деревянный пол, мебель необязательно новая. Возможно, вы найдёте интересный комод где-на барахолке. И так даже лучше. Все, что можно сделать своими руками - делайте. Это приветствуется в Хюгге.😁 В качестве декора сделайте панно из листьев и деревьев с соседнего парка или поставьте ветки в вазу. Это смотрится интересно и поливать не нужно. Хюгге - это про ощущение. Все должно быть вам тактильно приятно, до всего должно хотеться дотронуться. И не важно, где вы находитесь - дома или на работе. Хюгге должно быть везде. Принесите красивую кружку на работу из керамики или фарфора). Приготовьте пирог с ягодами и пригласите и друзей, и родственников. Напомните и им, насколько важно уметь расслаблять, и проведите время за приятной беседой. Трудоголики! вам вынесен приговор! И обжалованию он не подлежит! Хыдыщ!😈 Немедленно приступить к исполнению! Вынести шерстиной плед! Налить какао с корицей и маршмелой! Вручить книгу! Посадить в уютное кресло! Наказание суровое, и не многие сдадутся сразу. Но поверьте, забота о себе заразна, и рано или поздно вы сдадитесь.😉
